Ken je het? Het is al door vele wetenschappelijke onderzoeken aangetoond. Als je denkt dat je beter wordt omdat je een (nep) medicijn of (fictieve) medische behandeling hebt gekregen, dan ga je je ook beter voelen.

Vrijwel iedereen kent het placebo effect, maar we doen er meestal vrij weinig mee. Want wat denk en/of zeg jij als je een griepje voelt aankomen? “Hmm ik word ziek”, of “Ik voel me vandaag wat minder, maar morgen ben ik weer kip lekker!”, of …?

Ben jij je bewust van je (onbewuste) gedachten op je gezondheid? En dat niet alleen, ben jij je überhaupt bewust van je (onbewuste) gedachten gedurende de dag? Waarschijnlijk niet, want 99% van wat we denken en doen, doen we onbewust, aldus neurowetenschappers. Maar gedachten hebben niet alleen effect op je gezondheid. Ze hebben effect op vrijwel alles; succes, geluk, rijkdom, enzovoorts.

Kortom, je gedachten hebben effect op jouw leven. Je mind is super krachtig!

Hoe zet jij het in?