Wist je dat je al denkend jezelf ziek of gezond kunt maken?

Prof. Dr. Pierre Capel heeft een prachtig boek geschreven over de laatste wetenschappelijke onderzoeken die aantonen dat positieve en negatieve gedachten en gevoelens een onvoorstelbaar sterke werking hebben op onze gezondheid, op het ontstaan en verloop van ziekten en onze levensduur.

Echter, (neuro)wetenschappers schatten dat we circa 99% onbewust denken en doen en daarmee onbewust onze emoties sturen.

Wat zou een (kleine) verandering in jouw gedachten met jouw leven kunnen doen?